TENIM POR A TORNAR A SORTIR AL CARRER?

Durant aquestes setmanes de confinament les ciutats és com si haguessin estat al revés: escoles, carrers, bars, botigues i oficines han estat tancades i la majoria de nosaltres ens hem sentit protegits dins de casa. Hem tingut la sensació que el món exterior era perillós, i hem generat una nova por social, la por a…

Leer más

DOL EN CONFINAMENT

La mort d’una persona estimada sempre és un moment complicat, però en la situació actual, a les emocions per la pèrdua (tristesa, ràbia, impotència) s’hi afegeix l’aïllament i el no poder-se acomiadar com es voldria. El fet de no poder celebrar el funeral de manera tradicional pot dificultar l’inici i la durada del dol. Algunes…

Leer más

Nadal: alegria o estrès?

Per moltes persones les festes de Nadal són una època d’alegria, de compartir, de retrobar-nos amb les persones estimades, però en aquestes dates també poden aparèixer altres sentiments com l’angoixa, l’estrès i la nostàlgia. Alguns consells per preparar aquestes dates amb antelació i disminuir la tensió que ens provoca: Planifica les trobades de manera que…

Leer más

ADOLESCÈNCIA I ADDICCIONS PSICOSOCIALS

  L’adolescència és una crisis evolutiva, una etapa crítica pel desenvolupament de les noves addiccions. Accions com:mirar constantment el whatsapp, facebook, comptar les calories que consumeixen en cada àpat, menjar només certs aliments perquè són “sans”, fer exercici constantment…. Aquestes són algunes accions que si es realitzen de manera compulsiva, poden arribar a ser patològiques…

Leer más

ALTES CAPACITATS

M’AVORREIXO!! Altes Capacitat Intel·lectuals és un terme que avui en dia és molt present a les aules de les escoles. I, és que actualment, ens podem trobar que hi ha almenys un nen o nena dins una aula que sovint presenta alguna de les variables que ens indiquen que pot haver-hi un possible cas d’altes…

Leer más

DISLÀLIES

  No sempre és una simple erra… Tots coneixem algú que no diu bé la essa, que no diu bé la erra, o que no pronuncia correctament algun dels sons de la parla. Les dislàlies són les dificultats en l’articulació d’un o alguns sons de la parla, i poden ser causades per alteracions orgàniques en…

Leer más

AUTOLESIONS

En els últims dies, diversos mitjans de comunicació s’han fet ressò de l’augment dels casos d’autòlisis o autolesions entre els nostres joves i adolescents. Però, què són les autolesions? A què es deuen? I què podem fer per reduir-les? Les autolesions són una forma d’expressar el malestar emocional que pateix la persona en aquell moment,…

Leer más